プロポリス: 利点、用途、副作用など

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プロポリスは、ミツバチが針葉樹の樹液と唾液、蜜蝋を混ぜ合わせて生成する樹脂状の物質です。 プロポリスはミツバチが巣を作るための封止材として使用されていますが、人間にとっても有益である可能性があります。 ビーグルー、ビープロポリス、ボーム・ド・プロポリスとしても知られています。

研究者らは、プロポリスには、創傷治癒を促進し、細菌やウイルスから体を保護するのに役立つ抗炎症特性がある可能性があると考えています。 火傷や腫れの軽減にも役立つ可能性がありますが、これに関する研究は限られています。 したがって、研究者らはまた、これらの潜在的な利点はサンプルサイズが小さいことと、研究がどのように実施されたかによるものであると考えています。

研究によると、プロポリスは虫歯、炎症、アレルギーなどのさまざまな健康問題に有益である可能性があります。

プロポリスの最も人気のある健康上の利点は次のとおりです。

栄養補助食品は FDA によって最小限に規制されており、あなたにとって適している場合と適していない場合があります。 サプリメントの効果は人によって異なり、種類、投与量、使用頻度、現在の薬との相互作用など、多くの変数によって異なります。 サプリメントを開始する前に、医療提供者または薬剤師にご相談ください。

2015年のレビューの著者らは、プロポリスが歯垢の原因となる主成分であるリン酸カルシウムの生成を減らすのに役立つ可能性があると指摘しています。

この研究では、プロポリスが歯周炎にかかった人の細菌の数を減らすのに役立つため、プロポリスには抗菌効果があると説明しています。

アメリカ疾病予防管理センター（CDC）によると、歯周炎は細菌が歯と歯肉に蓄積することで発症する歯肉感染症です。 口臭、歯の知覚過敏、歯茎の腫れを引き起こす可能性があります。 これは主に、糖尿病、歯並びが悪い、口腔衛生習慣が不十分な人々に影響を与えます。

ある研究では、歯垢と歯肉炎（歯ぐきの出血、圧痛、炎症を引き起こす歯周病の一種）を持つ人に対する、プロポリスとクロルヘキシジンを含むうがい薬の効果をレビューしました。 喫煙していて歯をフロスしないと歯肉炎になる可能性が高くなります。

研究者らは、プロポリスベースのうがい薬が歯垢や炎症を軽減するのに効果的であることを発見しました。 クロルヘキシジン製品により、灼熱感、歯の着色、味覚の変化などの副作用を発症した人がさらに多くいました。

ただし、この研究は少数のサンプルに基づいており、参加者が常用喫煙者であるかどうかは示されていません。 臨床現場におけるプロポリスを使用したうがい薬の有効性と安全性を判断するには、さらなる研究が必要です。

プロポリスの抗炎症作用と抗菌作用により、ニキビの有望な代替治療法となる可能性があります。 ニキビに悩む40人の参加者を対象とした研究では、プロポリスエタノール抽出物が尋常性ざ瘡を効果的に治療できることが判明しました。 この研究では、忍容性が高く安全であることもわかりました。 参加者は治療によく反応しましたが、軽度の刺激を感じました。 さまざまな皮膚疾患におけるプロポリスの応用を決定するには、さらなる研究が必要です。

ある研究では、プロポリスには抗がん作用がある可能性があると主張しています。 がん細胞の増殖を防ぎ、がん細胞が相互に信号を送る経路を遮断するのに役立つ可能性があります。

別の研究では、中国産プロポリスには抗腫瘍効果があり、乳がん患者は追加の治療法としてプロポリスを使用できる可能性があるとも述べています。

最近の研究では、プロポリスが傷の治癒時間を短縮するのに役立つことが判明しました。 医師は皮膚の火傷や糖尿病性潰瘍の代替治療法としてそれを推奨する場合があります。 しかし、創傷治癒のためのプロポリスの使用を説明するさらなる証拠が必要です。

プロポリスは、口腔サプリメント、皮膚に塗るクリーム、口腔の健康のためのうがい薬として入手できます。

プロポリス製品を購入する前に、医療提供者に相談するのが最善です。 医師はそれらがあなたの健康にとって安全かどうかを確認し、その使用方法をアドバイスすることができます。

また、その成分に対してアレルギーがないことを確認するためにパッチテストを行うことを提案する場合もあります。

1日70ミリグラムの経口プロポリスは人間にとって安全であるようです。

成人も、プロポリスを1日あたり400～500ミリグラムの用量で最長13か月間摂取することがほとんどです。

プロポリス製品は、低用量で使用した場合には安全であると考えられています。

授乳中の場合、高用量は有害である可能性があるため、医療提供者は 1 日あたり 300 ミリグラムのプロポリスを経口摂取することを推奨する場合があります。

妊娠している場合は、プロポリス製品の使用を避けた方がよいでしょう。 妊娠中の使用について説明する十分な証拠はありません。

蜂製品にアレルギーがある場合は、皮膚アレルギー反応を引き起こす可能性があるため、クリームの使用は避けてください。 トローチは炎症や口内炎を引き起こす可能性もあります。

食品医薬品局 (FDA) によると、天然と表示された栄養補助食品が安全であると考えるべきではありません。 これらの成分は、長期間にわたって高用量で摂取すると有害になる可能性があります。 また、食品や薬剤と相互作用する可能性もあります。

さらに、栄養補助食品には、承認された薬のみができることであるため、病気を治療または治癒できると記載すべきではありません。

他の薬やサプリメントを服用中にプロポリスを使用すると、相互作用を引き起こす可能性があります。 プロポリスは血液凝固を遅らせることができます。 ニンニク、ショウガ、イチョウなどのハーブサプリメントにも同様の効果があるため、プロポリスと一緒に摂取すると出血リスクが高まる可能性があります。

医師は、血栓を治療し、心臓発作のリスクを下げるためにワルファリンを処方することがあります。 プロポリスはワルファリンの作用を軽減し、血液凝固のリスクを高める可能性があります。

常に製造元の指示と医療提供者の推奨用量に従う必要があります。 特に他の治療を受けていて授乳中の場合は、高用量は安全ではない可能性があります。

2015年の研究によると、プロポリスは通常忍容性が高く、毒性の症例とは関連していません。

懸念される副作用が発生した場合は、すぐに医療提供者に相談してください。

プロポリスの短期的および長期的な副作用については十分な情報がありませんが、蜂蜜や蜂製品にアレルギーがある場合はプロポリスの使用を避けるべきです。

手術を受ける場合、出血のリスクが高まる可能性があるため、外科医は予約前にプロポリス治療を中止するようアドバイスする場合があります。

プロポリスベースのうがい薬は次の原因を引き起こす可能性があります。

また、座瘡のある患者には刺激を引き起こす可能性もあります。

プロポリスの経口錠剤やカプセル、粉末、トローチを購入できます。 皮膚に塗布する軟膏、クリーム、ローションも見つかります。 これらの製品のほとんどはオンラインまたは健康食品店で購入できます。

プロポリスは、ミツロウ、ミツバチの唾液、樹液から得られるワックス状の物質です。 プロポリス製品はオンラインまたは健康食品店で販売されています。

プロポリスは、炎症を和らげ、ニキビの発生を減らし、傷の治癒を促進するのに役立ちます。

プロポリスは薬と相互作用し、血液凝固のリスクを高める可能性があるため、常に医師のアドバイスに従ってください。

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